กิจกรรมออกกำลังกาย

บ้านเพียรพิทักษ์ ได้ให้ความสำคัญกับการฟื้นฟูสมรรถภาพทางกายควบคู่ไปกับจิตใจ จึงได้จัด “ชั่วโมง Sport” หรือกิจกรรมกีฬาประจำวัน ขึ้นอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ โดยเปิดโอกาสให้ สมาชิกภายในศูนย์บ้านเพียรพิทักษ์ ทุกท่านได้เข้าร่วมกิจกรรมอย่างพร้อมเพรียง

กิจกรรมกีฬาประจำวันเหล่านี้มีวัตถุประสงค์หลักเพื่อ ส่งเสริมสุขภาพพลานามัย ให้แข็งแรงสมบูรณ์ ใช้เป็นช่องทางในการ ระบายความเครียดและความวิตกกังวล ที่เกิดขึ้นระหว่างกระบวนการบำบัดฟื้นฟู นอกจากนี้ยังเป็นการฝึกฝนให้สมาชิกได้ เรียนรู้เรื่องระเบียบวินัย การเคารพกติกา การทำงานเป็นทีม และการยอมรับผลแพ้ชนะ ซึ่งเป็นทักษะชีวิตพื้นฐานที่สำคัญอย่างยิ่งต่อการกลับไปใช้ชีวิตในสังคม

ในชั่วโมง Sport สมาชิกจะเข้าร่วมกิจกรรมกีฬาหลากหลายประเภท อาทิ ฟุตบอล ตะกร้อ เปตอง แบตมินตั้น หรือการออกกำลังกายแบบกลุ่ม เพื่อให้สมาชิกได้ เปลี่ยนพลังงานเชิงลบให้เป็นพลังงานเชิงบวก และได้สร้างปฏิสัมพันธ์อันดีงามระหว่างกัน ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญในการสร้างชุมชนบำบัดที่เข้มแข็งสถานฟื้นฟูยาเสพติด บ้านเพียรพิทักษ์ ขอเน้นย้ำว่า การออกกำลังกายอย่างเป็นประจำและมีวินัย ถือเป็นหนึ่งในมาตรการสำคัญในการสร้างภูมิคุ้มกันทางร่างกายและจิตใจอย่างยั่งยืน เรามุ่งมั่นที่จะสนับสนุนให้สมาชิกมีสุขภาพดี เพื่อเป็นรากฐานที่มั่นคงในการดำรงชีวิตต่อไป

Scroll to Top